top of page

Stretching - Nyújtás

Hajlékonyság fejlesztés, minden korosztály részére. A megfelelő fejlődéshez elengedhetetlen.

Pegasus Flydance Újszász utca|Dióskál utca 7.

Terembérlési információk

Hajlékonyság fejlesztés, nyújtás minden korosztály részére. Bár a megfelelő hajlékonyság a légtorna és a rúd sportágakban elengedhetetlen és folyamatosan szükséges szinten tartani és fejleszteni, nem csak sportolóknak ajánlott nyújtani. Legalább ugyanolyan fontos a rendszeres stetching a helyes testtartás megőrzése és az izületi és izomfájdalmak megelőzése érdekében nem sportoló embereknek is. Különösen az ülőmunkát vagy monotón testhelyzetet igénylő foglalkozások esetén fontos. Óráinkon alkalmazzuk a statikus nyújtás elemeit és a dinamikus nyújtás elemeit egyaránt, változatosan, amelyeket mindenki a sajját szintjének megfelelően tud végrehajtani.

Lemondási szabályok

Az edzésed lemondását kérjük jelezd felénk legalább 24 órával az edzés kezdete előtt! Amennyiben ezt elmulasztod, mi jelöljük ezt "No show"-ként és az alkalmad levonásra kerül a bérletedből. Órajegy esetén az óra levonásra kerül. Az edzés kezdete előtt 4 óráig van lehetőség díjmentesen módosítani a foglalásod másik időpontra, így az alkalom is megmarad. Mindezt rugalmasan intézheted a profilodban. Bérletet csak orvosi igazolás ellenében hosszabbítunk az igazolt napok számával. AYCM es Maxi SportPass esetén nem megjelenés vagy le nem mondás esetén 20 nap eltiltás jár, tehát addig nem fogsz tudni újra részt venni az órákon a SportPass használatával.

Elérhetőségek

  • Budapest, Pegasus Flydance, Hungary

    +36303661026

    pegasusflydance@gmail.com

  • Fly Baby!, Budapest, Dióskál Street, Hungary

    +36303661026

    flybabystudio@gmail.com

bottom of page