top of page
Ilyés Anita

Ilyés Anita

Rúdsport, légtorna, stretching oktató és személyi edző

Farkas Erika

Farkas Erika

Rúdsport edző

Bujáki Alexa Asztrid

Bujáki Alexa Asztrid

Légtorna edző

image2.jpeg

Ilyés Anita

Sziasztok! Ilyés Anita vagyok, a Pegasus Flydance alapítója és oktatója, emelett már édesanya is. Több mint 10 éve foglalkozom légtornával és rúdsporttal, amelyek számomra nemcsak mozgásformák, hanem szenvedély, életforma és önkifejezés is.

Tanítványaim sikerei és fejlődése adják számomra a legnagyobb motivációt — büszke vagyok rá, hogy évről évre egyre több versenyzőm állhat dobogóra.

Szívvel-lélekkel végzem a munkám, és hiszem, hogy a mozgás öröme mindenkié — legyen szó gyerekről vagy felnőttről, kezdőről vagy haladóról.

Fitness instruktori és személyi edzői végzettségem mellett kinesio tape-pel is foglalkozom, így komplex módon tudom támogatni tanítványaim fejlődését és regenerációját.

Küldetésem, hogy megszerettessem ezeket a csodálatos sportokat, és megmutassam, hogy bárki képes megtapasztalni a szabadság és erő érzését a levegőben.

Szeretettel várok mindenkit, előképzettségtől függetlenül, aki kipróbálná a légtorna vagy a rúdsport világát!

SHA03441.jpg

Farkas Erika

Sziasztok, Farkas Erika vagyok. Mindenkinek van egy sztorija, hogyan kezdte, íme az enyém: Több éven keresztül szemeztem a rúdsporttal, de valahogy mégsem vettem rá magam egészen 2022 januárjáig. Az új évi nagy elhatározások időszakában jutottam el az első rúdtánc órámra nagy érdeklődéssel, de annál kisebb önbizalommal. Az első órák után már úgy éreztem sokkal inkább nekem való mozgásforma ez, mint amiket a korábbiakban kipróbáltam. Izgalmas, óráról órára újdonságokkal teli. Ahogy telt az idő, rövidesen azt vettem észre, hogy a szabadidőm jelentős részét a stúdióban töltöm. 2023-ban elkezdtem a légtornász eszközöket is sorra próbálgatni, illetve sport és rúdművészet versenyeken is indultam és értem el sikereket. Az én példám is azt tükrözi, hogy kitartással és energiabefektetéssel bárki számára el lehet érni az áhított célokat. Már pár alkalom után is érzi magán az ember a fejlődést fizikai és lelki téren egyaránt. Előbbi esetében az erő, hajlékonyság, dinamika és az állóképesség is kialakul. Utóbbinál pozitív változást lehet elérni az önbecsülés, önelfogadás terén, hiszen mindenki megtapasztalhatja a maga sikerélményeit és kibontakozhat erős és egyben nőies énje is. Talán ezek teszik igazán addiktívvá ezt a sportot. Oktatóként segíteni szeretnék azoknak, akik az általam is megtapasztalt élményeket szeretnék megélni.

alexa.jpg

Bujáki Alexa Asztrid

Sziasztok! Bujáki Alexa Asztrid vagyok, de általában mindenki Alexnek szólít. 2019-ben kezdtem el légtornázni Anitánál, azóta versenyszerűen csinálom.
Néhány eredményem:
Karika:
MALESZ ART Magyar Bajnokság 2024 1/4
MALESZ SPORT Magyar Bajnokság 2025 5/12
MALESZ ART Magyar Bajnokság 2025 2/12
POSA Európa Bajnokság 2025 6/11
Silk:
Légtorna Fesztivál 2024 arany minősítés
Hammock:
Mikulás Kupa 2023 1/5
MALESZ SPORT Magyar Bajnokság 2024 3/6
Oktatni idén kezdtem el, de régóta ért már bennem a döntés, hogy elkezdjem, így amikor 18 éves lettem, szinte rögtön elkezdtem tanulni erre. Szeretem átadni a tudásom másoknak, és hatalmas öröm számomra amikor egy tanítványt fejlődni látok. Szeretem látni, amikor elkezdünk tanulni egy elemet, akár pár óra alatt mekkora különbség lesz a kivitelezésben. Lehet, hogy elsőre nem sikerül, de annál nagyobb dicsőség amikor végre igen. Szerintem a legfontosabb motiváció ebben a sportban két dolog számomra, és igyekszem a tanítványaimnak is ezt átadni: a sport élvezete, és nem mással, hanem az önmagunkkal való verseny. Mindig saját magam szeretném felülmúlni elsősorban.
Remélem, hogy ha eljössz hozzám egy órára, Te ugyanúgy fogod élvezni a tanulás folyamatát, mint amennyire én élvezem a tanításét! Várlak szeretettel óráimon!

bottom of page